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Jan 23, 2024

看護師が選ぶ、2023年に看護師に最適な靴トップ22

Tutti possono indossare scarpe affidabili e comode.Ma forse non c'è nessuno

誰もが信頼できる快適な靴を履くことができます。 しかし、おそらく、一度に 12 時間以上移動しながら懸命に仕事をする医療専門家ほど、医療従事者を必要としている人はいないでしょう。

看護師はその顕著な例です。 長時間の立ち仕事や歩行は、作業環境によりつま先が閉じた靴を履いている足に異常な負担をかけます。 しかし、ノーザン・イリノイ足首スペシャリストの足病医であるDPMのクリシュナ・ティキワラ博士によると、看護師やその他の労働者が一日中立ち続けている場合のリスクはこれだけではないという。

「サポート力の低い靴は、関節痛や足の変形を引き起こす可能性があります」と彼女は説明します。 ニューヨーク長老派教会/コロンビア大学アービング医療センターの整形外科医ボニー・チェン博士もこれに同意する。

足の形状と足に関連する問題に基づいて、一部の靴が他の靴よりも適切で快適な場合があります。

メーガン・ケリー博士、マウント・サイナイ・アイカーン医科大学、足・足首外科助教授

「長時間立ったり体重をかけたりすると、たこ、足底筋膜炎、脚の浮腫（腫れ）、母指球やかかとの痛みなど、特定の症状を引き起こしやすくなる可能性があります」とチエン氏は言う。

そのため、私たちが話を聞いた足と足首の専門家（その多くは看護師自身と仕事をしています）は、看護師に適した靴を見つける際に、クッション性のあるサポート、グリップ、フィット感、通気性などの特別な点に注目しています。

これらの重要な機能を利用して、Shop TODAY は足の医師だけでなく看護師にも、長時間の勤務を足で乗り切るために推奨するシューズを尋ねました。 アスレチックスニーカーから実用的な下駄まで、看護師に最適な靴22選と、買い物の際に注目すべき靴を紹介します。 カテゴリごとにジャンプするには、以下のリンクを使用してください。

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「ブルックスのスニーカーはサポート力が非常に高いだけでなく、快適性も非常に高いです」とボストン在住の看護師モニーク・ゴグエンさんは言う。 「シフト中 12 時間立ち続けるので、快適さは非常に重要です。」

Brooks Levitate シリーズはランニングスニーカーなので、ランナーの快適さを念頭に置いて設計されています。 サポートを提供し、衝撃吸収にも役立つ取り外し可能なクッション付きフットベッドが特徴です。

以前お勧めした浮遊5ブランドによると、このアップデートバージョンは、より厚く、より反応性の高いフォームベッドと、より柔軟で通気性のあるメッシュアッパーを備えています。

Levitate 6 は次の地域でも利用できます。メンズサイズ。

ケリー氏は、多くの場合、十分なサポートを提供する靴の一例として Hoka スニーカーを挙げましたが、それは主にその特殊な成型フットベッドのおかげです。

「看護師は一日中ほとんど立ち仕事をしています。そのため、Hoka スニーカーは、腰痛や足の炎症である足底筋膜炎を持つ看護師にとって大きなサポートとなります」と Goguen 氏は言います。

人気のクッションシューズはレギュラーサイズとワイドサイズ、9色展開で、メンズサイズもございます。

「私はアシックスを使っています。私の知り合いの看護師の多くはサポートのためにテニスシューズを履いています」とノースカロライナ州ベルビディアの看護師ケイティ・モーガンは言う。

アシックス ゲルチャレンジャー 13 — それはメンズサイズもご用意しております - フォームフットベッドと、かかとの下に追加の 2 つのフォーム層があり、快適さとサポートを提供します。 メッシュのアウターは足の通気性を確保するだけでなく、足を丈夫で保護するのにも役立ちます。

注: 何人かのレビュー担当者は、少し幅が狭いと述べているため、それに応じてサイズを調整してください。

シカゴ在住の看護師オードラ・ウィットンさんは、人気ブランドのファンだけど下駄以外の靴が欲しいという人に、ダンスコのスニーカーを勧めます。 外側の素材は防水加工が施されており、耐久性のあるソールは滑りにくく安全です。

Amazonでこの靴を購入した米国在住の別の看護師は、このレビューを共有しました。「この靴を購入するのは2回目です。仕事に履いています。私は看護師です。足が痛くなく、履き心地も良いです。」 「サポート力があり、防水性と滑り止めのソールがとても便利です。体液も簡単に落とせます。私は森の中の散歩にも使っていますが、そこでもとても役に立ちます。」

スタイルを犠牲にすることなく快適さを求めるなら、ダンスコは目を引く色を豊富に取り揃えています。 さらに、米国足病医学協会からの承認シールも取得しています。

「ダンスコスには楽しい柄がたくさんあります。私たちはスクラブを着ているので、ダンスコスはあなたの個性を表現できる場所の一つです」とミシガン州ノバイの看護師、デビー・ジョクは言います。

ティキワラは、安定性と快適性を高める解剖学的フットベッドだけでなく、抗菌ライニングも備えた医療環境で働く人々にこれらを推奨しています。

私たちが話を聞いた何人かの看護師は、手入れが簡単で手頃な価格の靴であることに注目して、クロックスを勧めました。 このブランドのクラシックなクロッグ スタイルは人気があり、2021 年の環境、社会、ガバナンスに関するレポートでは、2030 年までにネット ゼロを実現し、排出量を 1 足あたり 50% 削減するという目標を宣言しました。

これらのメンテナンスの手間がかからない靴は、看護師や医療従事者の間で人気があり、履きやすくて履き心地が良いという理由だけでなく、同社のいわゆる Oofoam フォーム技術も採用されており、吸収性が最大 37% 向上すると主張されています。従来の下駄よりも衝撃に強いです。 さらに、洗濯機で洗えます。

「これらは、衝撃を吸収する優れた記憶力があるため、足底筋膜炎の痛みや背中の痛みを抱える労働者に最適です」とティキワラ氏は言います。

テネシー州ノックスビルの看護師ジョアンナ・カンナタさんは、快適なアレグリアシューズを推奨しています。 これらのかかとの近い下駄は、ラテックスとコルクを組み合わせたフットベッドが足にぴったりとフィットするように設計されているため、一日中履くことができます。

フットベッドを取り外してカスタム矯正具を挿入することもでき、アウトソールは滑りを防止し、足のかかとからつま先への動きをガイドするように設計されています。

Allbirds を加えずに「看護師用の靴」のまとめを書くことはできません。特に、現在は上記の小売店で 100 ドル以下で販売されています。

ブランドによると、このデザインを90人以上のランナーでテストしたところ、このデザインは反応性と柔軟性に優れたフォームミッドソール、衝撃をより均等に分散する改良された形状、そして最初のモデルよりもさらに優れたグリップ力を誇っているとのこと。

注:オールバーズ ツリー ダッシャー 1はAllbirdのサイトでも販売中です（販売中のDasher 2はほぼ在庫切れです）。

上記ですでに Brooks のペアを紹介しましたが、ここではさらに手頃な価格の別の Brooks を紹介します。 これらはランナー向けにもデザインされていますが、スポーツウェアからストリートウェアにうまく移行できるように作られており、仕事を終えて、シフト後にまだ用事がある場合に最適です。

このシューズには、通気性のあるニットアッパー、柔らかいテキスタイルのインソールとインナーライニング、反応性と弾力性に優れたアウトソールなど、専門家が介護靴に求めるものすべてを備えています。 カラーも18色と豊富です。

おそらく、名前の「d'lite」は、この靴がスニーカーとミュールの両方であるという事実、あるいはスタイリッシュで履きやすいということを意味しているのかもしれません。 いずれにせよ、長時間立ち続ける看護師にとって、これらのユニークな蹴りは気に入るはずです。

まず、インソールは形状記憶フォームで作られており、複数のレビュアーが「雲の上を歩いているような」感触だと主張しています。 また、靴にはバックレスが施されており、かかとが剥がれる可能性を最小限に抑えています。

のこのスニーカーのオリジナルバージョンアディダスの製品は、Amazon で 56,000 件を超える検証済みの 5 つ星評価を獲得しています。 Cloadfoam Pure 2.0 は、前モデルと同様に軽量ですが、Cloudfoam ミッドソールが十分なサポートを提供し、弾むような感触を提供します。 近所を散歩するときでも、ちょっとした用事を済ませるときでも、快適さと機能性の両方を提供します。

ふかふかのクッションと丈夫なアウトソールを備えたニューバランスのウォーキングシューズは、履き心地を重視した最高級の選択肢です。 このブランドのシューズも、十分なアーチサポートに関してケリーが取り上げたもう 1 つの例です。

「かわいいヒールの授乳用下駄を履いていましたが、臨床ローテーションの終わりには足が疲れてしまい、アマゾンでオールホワイトのスニーカーを数足注文しました。その中でこれが一番快適でした。」ある検証済みの査読者はこう述べています。

医療従事者向けに機能的で快適でスタイリッシュなスクラブを作ることに特化した企業が、人気のウォーキングスニーカー会社と協力して看護師向けにオーダーメイドの靴を作るのも不思議ではありません。 好例: このユニセックス シューズは、抗菌性のインソールと内側の裏地、軽量のメッシュ アンダーレイ、撥水加工のアッパーと靴紐、滑りにくいラバー アウトソールを備えています。

シンプルでかわいいカラーが豊富なナースシューズですが、魅力はそれだけではありません。 「ペースの速い環境」で働く医療従事者によって製品が設計されているゲイルズ社が製造したこれらの靴のアウトソールは、いわゆるXLエクストラライト複合素材で作られており、ブランドによれば、柔らかく耐久性があり、耐久性にも優れているという。超軽量。

取り外し可能な Ortholite インソールも前かがみになりません。クッション性が 7 mm 増し、抗菌性があり、洗濯機で洗えます。 さらに、滑りにくくグリップ力のあるトレッドと通気性を高めるエアホールにより、12 時間以上の勤務にも耐えられる頑丈なシューズが完成します。

もちろん、足を「包み込む」サポート力と衝撃吸収性に優れたベースレイヤー、水（およびその他の液体！）に強いアウターレイヤー、そしてトラクションの高いラバーソールなど、このシューズの印象的な仕様をすべて実行することができます。 。

しかし、このオンライン レビューについて、ある救急医療従事者に話してもらいましょう。「救急外来を 12 時間走り回っても足は痛くありません。[靴は] 間違いなく耐液性です」と彼らは言い、さらにこう付け加えました。彼らの見た目についてはたくさんの褒め言葉をもらいました。」

人気のヘルスケア スニーカー ブランドである Clove は、優れたナース シューズをオンラインで検索すると、おそらく最初に表示される結果の 1 つです。 ブランドの使命に加えて、この新しいエアロ ペアのデザインはその理由を示しています。 メンズ サイズも用意されているこのシックなシューズは、軽量のメッシュ生地でデザインされており、コアとなる Clove ペアをさらに柔軟に再現したものです。

レディースとメンズの両方のサイズ展開があり、耐水性のレザー構造やグリップ力の高いラバーアウトソールなど、常に立ち仕事をする看護師やその他の医療従事者に適した最新の機能が備えられています。 ティキワラさんは、足底筋膜炎の患者にボンディスを勧めています。その理由は、十分な幅、かかとの形状記憶フォームが足首の安定性と衝撃吸収性に優れているためです。

以前お勧めしたバイオニックのクラシックウォーカー、取り外し可能なクッション性のあるインソールとパッドが強調されており、散歩やランニングの安定性を高めます。

この新しいモデルは、Vionic の「これまでで最も軽いアウトソール」を特徴としているとブランドは述べています。 このスタイリッシュなウォーキング シューズは、通気性があり軽量でわずかに透けるメッシュ アッパーで作られており、EVA ライニングは取り外し可能なため、サポートをカスタマイズできます (ボーナス: ブランドによれば、インサートは足病医によって設計されています)。

これらの高評価スニーカー (日本の新幹線を念頭に置いてデザイン!) は、一日中履くのに最適です。メッシュとレザーのアッパーと、弾力性がありながら吸収性のあるフォームサポートで作られており、足を軽く保ちます。長距離。 プラス、メンズバージョンもございます 。 ボーナス？ 十数種類の色があります。

トレイルランナー向けにデザインされたこれらの軽量で快適なキックは、ティキワラが推奨する唯一のアスレチックシューズです。 まず第一に、風通しの良い柔らかいメッシュの裏地があり、つま先のスペースをより多く確保できると彼女は言います。 アーチサポートと衝撃吸収を提供するクッション性のあるミッドソールも備えています。

ティキワラは 2 つのユニークな特徴も強調しています。 まず、彼女は、かかとや足の指の付け根の打撲を防ぐ、非常に反応性の高い追加のクッション層を気に入っています。 しかし、「最良の部分: ソールには水を放出する排水スリットがあり、足がより簡単に乾きます。」

200 ドル強と決して安くはありませんが、中足関節炎を患っている人にとっては、1 ペニーでもそれだけの価値があるかもしれません。

「『ロッカーボトム』ソールは、靴にもある程度の働きをさせるため、歩くときに足の中央の関節にかかる圧力を軽減します」とケリーは説明します。

このランニング シューズの「ロッカー ボトム」または湾曲したソールには、かかとへの衝撃を和らげるいわゆるセンサー テクノロジーと、背中からつま先までの「ロール」を引き起こす「強力なピボット軸」が備わっています。 MBT USA, Inc.のカントリーディレクター、マイケル・ルシーナ氏によると、足の前部はこうだという。

「これにより、足の動きを少なくして体重を分散し、かかととつま先の圧力を軽減する回転運動が得られます。...前足部では、靴が典型的に曲がるのではなく、つま先を離して前方に回転することができます。」歩くときのつま先です」と彼は説明します。

留意すべき点: 同社は、これらはサイズどおりに実行されると言っていますが、一部のレビュー担当者は、少しぴったりしていると述べています。

看護師やその他の医療専門家がいつ靴を履き替えるべきかについての厳格なルールはない、と専門家は言う。

ケリーさんは、靴を交換する必要があるかどうかを確認することを、車のタイヤの溝を確認することと比較しています。チェンさんによると、それは靴を数か月ごとに交換しなければならないことを意味するかもしれない、あるいは最長で1年ごとにさえ、ケリーさんは言います。

「約 4 ～ 6 か月ごとに靴底をチェックし、かなりの部分が磨耗している場合は、靴を交換することを検討することをお勧めします。もちろん、期間は足の活動レベルによって異なります。」と Chien 氏は言います。と付け加えます。

ケリーさんは、看護師や一日中立ち仕事をする人たちにも着圧ソックスを勧めています。

4～6か月ごとに靴底を【点検】し、大幅に磨耗している場合は靴の交換をご検討ください。 もちろん、時間枠は足の活動レベルによって異なります。

ボニー・チェン博士、整形外科医、ニューヨーク長老派/コロンビア大学アービング医療センター

「医療従事者やスポーツ選手向けに設計されたものは、医療グレードのものよりも強度が低い傾向がありますが、長時間の勤務の終わりに足に感じる全体的な疲労を和らげるのに役立ちます」と彼女は説明します。 Chien氏もこれに同意し、過剰な摩擦を防ぐのに役立つと述べた。

さらにケリーは、「退屈な靴下には人生は短すぎるから、楽しい柄が多いんです！」と付け加えた。 誰がそれに異論を唱えることができるでしょうか？

チェンさんとケリーさんは、アーチサポートに優れた、柔らかくクッション性のあるインソールを備えた靴を選んでください、と言います。

ケリー氏は、この症状になりやすい人にとって、特定の靴の矯正器具が硬いため、より柔軟なアーチサポートを備えたシューズを探すか、その機能を備えたインサートを追加する必要があるかもしれないと付け加えています。

「私のお気に入りの市販矯正器具は、Spenco、Superfeet、または（Powerstep の）Pinnacle Max などの会社のものです」と彼女は言います。

ただし、足底筋膜炎を患っている人であっても、アーチサポートの種類はかかとと足の全体的な配置によって決まるとチエン氏は警告します。

「平らなアーチを持っている人にはアーチサポートが役立ちますが、すでに高いアーチを持っている人には、アーチサポートを減らす方が良いでしょう」と彼女は説明します。

糖尿病を患い、足の感覚が鈍くなりがちな看護師には、足や足の指に摩擦や圧力がかからない幅広のつま先ボックスを推奨しています。 さらに、ケリー氏とチェン氏は、潰瘍の発生を防ぐために、適切にフィットしクッション性のある靴を選ぶことも勧めています。

「糖尿病患者の中には神経障害（末梢感覚の異常および/または低下）を患っている人もいます。そのため、適切な靴を見つけることが非常に重要です」とチェン氏は付け加えた。 より重度の変形や潰瘍の既往がある人は、インサートを備えた特注の成型靴を検討するのもよいと外科医は説明する。

Jillian Ortiz は Shop TODAY の製造アソシエイトです。

Fran は Shop TODAY の副 SEO 編集者です。