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Jan 21, 2024

2023 年のベスト防水ランニング シューズ

Se hai mai corso sotto la pioggia o la neve, probabilmente hai già provato a correre sulla neve.

雨や雪の中でランニングをしたことがある人なら、濡れた靴で走った経験があるでしょう。 靴下はびしょ濡れになり、足はむしりになり、歩くたびに不快なパチパチ音が聞こえます。 全体として、恐ろしい経験です。

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さらに、適切な種類の靴を履かずに濡れた路面や小道を走ると、転倒の危険が高まります。 言うまでもなく、湿ったスニーカーで足が滑ったり滑りたりすると、足は非常に不安定になります。 しかし、防水ランニングシューズがあれば、これらの悩みに別れを告げることができます。

今日のビデオ

最高の防水ランニングシューズ

私たちはランニングコーチ、トレーナー、理学療法士と話し合い、雨の中でも足をドライに保つことが保証される最高の防水ランニングシューズを集めました。 彼らは次の基準に基づいて選択しました。

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言語に関する簡単なメモ

私たちは使用する言語について意図的に選択していますが、ほとんどのメーカーは通常、性別に応じて靴を販売しているため、以下に女性用と男性用の両方のおすすめをリストします。

ただし、ほとんどの紳士靴と婦人靴の主な違いは靴の幅とサイズです。 場合によっては、男性用の靴はより大きな重量をサポートできるように作られています。 したがって、体の大きな人は男性用バージョンを選択し、体の小さな人は女性用バージョンを好む可能性があります。 自分にとって最適なオプションを選択してください。

ニューヨークを拠点とするビスポーク トリートメントの理学療法士で、元陸上競技選手であるウィニー ユー氏によると、オン ランニングのクラウド スニーカーは、ランニングや用事 (冗談です) に出かけるのに最適な日常靴です。 アッパーは100パーセント防水で、簡単に履けるスリッポンシューレースが付いています。 シュータンにはクッション性があり、さらに快適です。

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注: On Running では、防水ランニング シューズのサイズを大きめにすることをお勧めしています。注文する際はこの点に留意してください。

‌それを購入： On-Running.com (メンズ)、On-Running.com (レディース)。 ‌価格：‌ $179.99

さらに安全性と安定性を求める方には、雨用ランニング シューズとしてメレルの Nova/Antora GORE-TEX シューズをお勧めします。 これらは防水トレイルランニング シューズですが、滑りやすい舗道での滑りや転倒を防ぐために、雨のロードランでも使用できます。

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‌それを購入： Merrell.com (メンズ)、Merrell.com (レディース)。 ‌価格：‌$150 (メンズ)、$83.99 (レディース)

ユウ氏によると、アシックスの防水ランニング シューズは、従来のスタビリティ シューズのかさばりや重さを感じることなくサポートを提供します。 軽量クッションを採用し、足を踏み出すたびに反発力のある反発力を発揮します。 また、GORE-TEXファブリクスは防水性だけでなく透湿性にも優れています。

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‌それを購入： Asics.com (メンズ)、Asics.com (レディース)。 ‌価格：‌ $109.95

Brooks Ghost はファンのお気に入りであり、防水バージョンが入手できるようになりました。 快適なクッショニングで最もよく知られているゴーストは、雨の日も晴れの日も長距離のランニングに最適だとユウ氏は言います。

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「これらは私のお気に入りのランニング シューズ スタイルの 1 つです」と彼女は言います。 デイリートレーナーとしても活躍しそうです！

‌それを購入： FleetFeet.com (男性用)、FleetFeet.com (女性用)。 ‌価格：‌ $110

アディダスの防水ソーラー グライド シューズはリサイクル素材で作られており、これは環境愛好家にとって大きな利点だとユウ氏は言います。 靴底には、最も滑りやすい路面でもグリップする高トラクションラバーが採用されており、水たまりだらけのランニングでの安全性に最適です。

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ユウは、アディダスの人気のブースト クッショニングのおかげで、ロード ランニングや日常の用事にもこれらを愛用しています。

‌それを購入：アディダス.com; ‌価格：‌ $160

足裏の地面を感じるのが好きな人は、ニューバランスの防水シューズをぜひ楽しんでください。 ユウ氏によると、これらは柔軟なフィット感を備えており、地面を蹴るたびに反応する感触が得られます。 ニューバランスのシューズは、広々としたつま先部分で最もよく知られており、究極の快適さを提供します。

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「これらは毎日の散歩、トレーニング、短いランニングに最適です」と彼女は言います。

‌それを購入： NewBalance.com (メンズ)、NewBalance.com (レディース); ‌価格：‌ $159.99

リーボックのフロートライド シューズは耐水性のアッパーを備えているため、雨の後のランニングに最適です (GORE-TEX は土砂降りの雨の中での使用に適しています)。 さらに、水たまりに衝突した場合でも、靴下に水が到達する前に水を押し出す通気性の高い排水テクノロジーを備えています。

雨のランニングには慣れているワシントン拠点の理学療法士、CSCS の DPT のメリッサ ガルシア氏は、靴に雨が入らないようにしたいのと同じくらい、空気の流れも確保したいと語ります。

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‌それを購入： ‌ Reebok.com (メンズ)、Reebok.com (レディース)。 ‌価格：‌$84.97

2023 年最高の防水トレイル ランニング シューズの 1 つであるサッカニー ペレグリンは、どんな地形でも雨天時にも問題なく機能するとユー氏は言います。 底部にはゴム製の突起（別名ラグ）が組み込まれており、ランニングの泥や滑りやすい部分に当たったときに十分なトラクションを発揮します。

一部の耐水生地は硬かったり、プラスチックっぽく感じられることがありますが、このサッカニー スニーカーの防水アッパーは柔軟で軽量です。

‌それを購入： ‌Saucony.com (メンズ)、Saucony.com (レディース)。 ‌価格：‌ $150

「現在、これを使ってトレーニングしています」とユウさんは言います。 彼女は、Gel-Cumulus の軽量でサポート力のあるデザインの大ファンです。 他のアシックスのシューズよりもクッション性が高いので、長距離ランの相棒として最適です（詳細は後述）。

そして、標準的な Gel-Cumulus とは異なり、このバージョンは水をはじき、どれだけ水たまりを越えても靴下は乾いていると彼女は言います。

‌それを購入： Asics.com (メンズ)、Asics.com (レディース)。 ‌価格：‌$89.95

ホカ シューズは、足を踏み出すたびに前に進むのに役立つ、十分なクッションとロッカー デザインで最もよく知られています。 防水仕様のチャレンジャーも例外ではありません。

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ユウ氏によると、靴の底にあるラグは、泥だらけの小道、岩だらけの砂利道、未舗装の道路など、あらゆる種類の路面に適しているという。 つま先部分にもラバーを重ねて耐久性を高めています。

‌それを購入： Hoka.com (メンズ)、Hoka.com (レディース)。 ‌価格：‌ $150

防水として販売されている古いランニング シューズを購入する前に、製品の詳細を読んで、実際に防水または耐水性のアッパーで作られているかどうかを確認してください。 どちらも靴から水をはじきますが、防水性とは水が浸入しないことを意味しますが、防水性のランニング シューズには通気性があるため、多少の水滴は許容できます。

購入できる最高の素材の 1 つはありますか? ゴアテックス。 この素材は湿気をはじき、足の呼吸も可能にすると、認定臨床運動生理学者でアトランタのランニング・ストロングのオーナーでもあるCSCSのジャネット・ハミルトン氏は言う。

走行する路面の種類を考慮してください、と Yu 氏は言います。 すべての防水シューズは水をはじき、足をドライに保ちます。 しかし、ぬかるんだ道を走ることが多い人には、都市のコンクリートの歩道を全力疾走する人とはまったく異なる防水スニーカーが必要です。

‌道：主に舗装された道路や歩道を走る場合は、標準的な防水または耐水性のランニング シューズで十分です。 ソールに幅広の突起がないことを確認してください。これはトレイル特有のもので、平らな路面では不快に感じる可能性があります。

‌トレイル:ランニングのほとんどがトレイルや未舗装の小道で行われる場合は、防水性のトレイル シューズを探すことをお勧めします。 これらの靴の底にはラグがあり、滑りやすい表面でさらなるトラクションを提供し、滑りや転倒を防ぎます。

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